Zelfgemaakte rode vruchten confituur

Deze zelfgemaakte rode vruchten confituur is heerlijk, gezond vol met antioxidanten!!!

---

ZELFGEMAAKTE RODE VRUCHTEN CONFITUUR

Bereidingstijd: 5-10 minuten + 30 minuten in de koelkast

INGREDIËNTEN:

2 eetlepels chaizaden

200 gram diepvries rode vruchten

INSTRUCTIES:

1. Zet de kom met de rode vruchten in de microgolfoven voor 4 minuten.

2. Plet de rode vruchten en voeg de chiazaden toe. Meng goed.

3. Zet in de koelkast voor minstens 30 minuten.

NOTA:

• Kan bewaard worden in een gesloten container in de koelkast voor 1 week.

• Download the recipe.