• Kim Bresseleers

Zelfgemaakte rode vruchten confituur

Updated: Aug 13


Deze zelfgemaakte rode vruchten confituur is heerlijk, gezond vol met antioxidanten!!!

ZELFGEMAAKTE RODE VRUCHTEN CONFITUUR


Bereidingstijd: 5-10 minuten + 30 minuten in de koelkast


INGREDIËNTEN:


2 eetlepels chaizaden

200 gram diepvries rode vruchten


INSTRUCTIES:


  1. Zet de kom met de rode vruchten in de microgolfoven voor 4 minuten.

  2. Plet de rode vruchten en voeg de chiazaden toe. Meng goed.

  3. Zet in de koelkast voor minstens 30 minuten.


NOTA:

Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 
About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like

© 2020 Green Yourself  - Proudly created with Wix.com