• Kim Bresseleers

Zelfgemaakte rode vruchten confituur

Updated: Aug 13, 2020


Deze zelfgemaakte rode vruchten confituur is heerlijk, gezond vol met antioxidanten!!!

ZELFGEMAAKTE RODE VRUCHTEN CONFITUUR


Bereidingstijd: 5-10 minuten + 30 minuten in de koelkast


INGREDIËNTEN:


2 eetlepels chaizaden

200 gram diepvries rode vruchten


INSTRUCTIES:


  1. Zet de kom met de rode vruchten in de microgolfoven voor 4 minuten.

  2. Plet de rode vruchten en voeg de chiazaden toe. Meng goed.

  3. Zet in de koelkast voor minstens 30 minuten.


NOTA:

9 views0 comments

Recent Posts

See All
Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 

Thanks for submitting!

About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like