• Kim Bresseleers

Tomatenhummus

Updated: Oct 30


Deze tomatenhummus is lekker, gezond en rijk aan vitamines. Het is een heerlijke dip of spread.

Tomatenhummus


Bereidingstijd: 5 minuten


INGREDIËNTEN:


400 gram kikkererwten, uitgelekt en gespoeld met water

2 teentjes knoflook

1/2 citroen, sap

1 eetlepel tomatenpuree

1 eetlepel tahini

6 eetlepels olijfolie of water

1 eetlepel gedroogde oregano

1/2 theelepel gedroogde rozemarijn

1/2 theelepel paprikapoeder

peper

zout


INSTRUCTIES:


Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en mix tot een gladde massa.


NOTA:

Soortgelijke recepten:






Kurkuma-Kerriehummus














Hummus van gegrilde paprika
















Avocadohummus











Hummus







Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 
About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like

© 2020 Green Yourself  - Proudly created with Wix.com