• Kim Bresseleers

Smoothie d'Amour Rose


Ce smoothie d'amour rose est parfait pour servir pour le petit-déjeuner de la Saint-Valentin, sucré et sain!

Smoothie d'Amour Rose


Portions: 2 personnes

Temps de préparation: 5 minutes


INGREDIENTS:


120 grammes de fruits rouges (frais ou surgelés)

1/2 banane

235 ml de lait d'amande

125 grammes de yaourt végétal

1/2 cuillère à soupe de poudre de protéine végétalienne (saveur chocolat ou vanille)

15 grammes de beurre d'arachide

1 cuillère à café de sirop d'agave


INSTRUCTIONS:


Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse.


REMARQUE:

  • Idées de garniture: fruits frais ou secs, noix de coco râpée, pépites de cacao, noix ou graines, ...

  • Téléchargez la recette.




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