• Kim Bresseleers

Smoothie aux prunes et à la banane


Ce smoothie aux prunes et bananes est sain, rapide à préparer et délicieux aussi!

Smoothie aux prunes et à la banane


Portions: 1 smoothie

Temps de préparation: 5 minutes


INGREDIENTS:


4 petites prunes

1 banane

2 cuillères à soupe de flocons d'avoine

150 ml de lait (végétal)


INSTRUCTIONS:


Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse.


REMARQUE:


  • Idées de garniture: fruits frais ou secs, râpe à noix de coco, éclats de cacao, noix ou graines, ...

  • Les smoothies sont un excellent moyen de commencer un mode de vie sain, car ils regorgent de nutriments sains.

  • Téléchargez la recette.

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