• Kim Bresseleers

Le smoothie au kiwi, pomme et concombre

Updated: Aug 13


Ce smoothie au kiwi, pomme et concombre est emballé avec des vitamines, est facile à faire et aussi délicieux!

Le smoothie au kiwi, pomme et concombre


Portions: 1 smoothie

Temps de préparation: 5 minutes


INGREDIENTS:


1 kiwi

1 pomme

1/4 de concombre

poignée de feuilles de menthe

200 ml d'eau


INSTRUCTIONS:


Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse.


REMARQUE:


  • Idées de garniture: fruits frais ou secs, noix de coco râpée, éclats de cacao, noix ou graines, ...

  • Les smoothies sont un bon moyen de commencer un mode de vie sain car ils regorgent de nutriments sains. Relevez le défi et participez au «défi des smoothies de 7 jours»!

  • Téléchargez la recette.




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