• Kim Bresseleers

Le smoothie à la mangue et aux cerises


Ce smoothie à la mangue et aux cerises est emballé avec des antioxydants et des vitamines, et est également très doux!

Le smoothie à la mangue et aux cerises


Portions: 2 smoothies

Temps de préparation: 5 minutes


INGREDIENTS:


1 mangue, en cubes

30 cerises, dénoyautées

250 ml de lait (végétal)

1 cuillère à soupe de graines de lin


INSTRUCTIONS:


Ajoutez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse.


REMARQUE:

  • Idées de garniture: fruits frais ou secs, noix de coco râpée, pépites de cacao, noix ou graines, ...

  • Les smoothies sont une bonne façon de commencer un mode de vie sain car ils contiennent des nutriments sains. Rejoignez le challenge et participez au «challenge des smoothies de 7 jours»!

  • Téléchargez la recette.

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