• Kim Bresseleers

Komkommerspread

Updated: Aug 13


Lekkere zelfgemaakte komkommerspread!

KOMKOMMERSPREAD

Bereidingstijd: 40 minuten


INGREDIËNTEN:


1 komkommer

1 teentje knoflook, geperst

2 potjes Griekse yoghurt

2 eetlepels olijfolie

1 eetlepel peterselie

zout

peper


INSTRUCTIES:


  1. Rasp de komkommer en laat 30 minuten uitlekken in een zeef.

  2. Meng de griekse yoghurt en de olijfolie in een kom.

  3. Voeg de geraspte komkommer, knoflook, peterselie, zout en peper toe en meng door elkaar.


NOTA:

  • Kan bewaard worden in een gesloten verpakking in de koelkast voor een dag.

  • Download het recept.

Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 
About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like

© 2020 Green Yourself  - Proudly created with Wix.com