• Kim Bresseleers

Avocadohummus

Updated: Aug 13, 2020


Deze gezonde en lekkere avocadohummus zit boordevol vitaminen en gezonde vetten. Het is een heerlijke dip of broodbeleg.

Avocadohummus


Bereidingstijd: 5 minuten


INGREDIËNTEN:


1 avocado

2 teentjes knoflook

400 gram kikkererwten, uitgelekt en gespoeld

1/2 citroen, sap

100 ml (plantaardige) Griekse yoghurt

2 eetlepels plantaardige olie

1/2 theelepel gemalen komijn

1/2 theelepel zout

peper


INSTRUCTIES:


Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en mix tot een glad geheel.


NOTA:


  • Garneer met wat peterselie, koriander of chilivlokken.

  • Kan bewaard worden in een gesloten verpakking in de koelkast voor een dag.

  • Wist je trouwens dat je ook zelf een avocadoboom kan kweken met de pit uit de vrucht? Lees hier meer.

  • Download het recept.





12 views0 comments

Recent Posts

See All
Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 
About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like

© 2020 Green Yourself  - Proudly created with Wix.com