• Kim Bresseleers

Avocadohummus

Updated: Aug 13, 2020


Deze gezonde en lekkere avocadohummus zit boordevol vitaminen en gezonde vetten. Het is een heerlijke dip of broodbeleg.

Avocadohummus


Bereidingstijd: 5 minuten


INGREDIËNTEN:


1 avocado

2 teentjes knoflook

400 gram kikkererwten, uitgelekt en gespoeld

1/2 citroen, sap

100 ml (plantaardige) Griekse yoghurt

2 eetlepels plantaardige olie

1/2 theelepel gemalen komijn

1/2 theelepel zout

peper


INSTRUCTIES:


Doe alle ingrediënten in de keukenmachine en mix tot een glad geheel.


NOTA:


  • Garneer met wat peterselie, koriander of chilivlokken.

  • Kan bewaard worden in een gesloten verpakking in de koelkast voor een dag.

  • Wist je trouwens dat je ook zelf een avocadoboom kan kweken met de pit uit de vrucht? Lees hier meer.

  • Download het recept.





12 views0 comments
Subscribe to Our Newsletter
Receive the latest recipes into your mailbox! 
About
Green Yourself

Here at Green Yourself, we believe getting healthy is a journey that leads to a happier, more fulfilling life.

 

We are here to help you achieve this goal through articles, recipes and our amazing online community! 

Stay Connected

  • @green_yourself

Subscribe to our newsletter and receive weekly updates on healthy food, natural care and sustainable living! 

Post you also might like

© 2020 Green Yourself  - Proudly created with Wix.com